孕妇贫血怎么办？
2012-10-09 18:13:19
当孕妇发生贫血时，自身的营养得不到及时的补充，将会严重影响到宝宝对营养成分的吸收。那么，孕妇贫血怎么办呢?下面，就让微微健康网小编带大家一起去了解如何有效防治孕妇贫血。有兴趣的朋友，不妨一起来了解了解吧。
专家指出，防治孕妇贫血，最好从孕期就开始预防，注意饮食，保证在孕期不发生贫血。如果新妈妈在怀孕时就检查出贫血，应该及时找医生咨询治疗。准妈妈在孕期如果发生贫血，可以适当服用红枣，有助于孕期能量的摄取和铁的补充。
为预防或减轻贫血，在早孕阶段，就应该多吃猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等，少食多餐，多吃营养丰富的食品，千万不能偏食、挑食。如果准新妈妈的贫血特别严重的话，逐是应该及时去医院就诊，防止并发症的发生。
产后贫血的食疗妙方推荐：枸杞红豆汤
原料：生猪骨(或羊骨、牛骨)250克、枸杞15克、红豆30克、大枣10枚。
做法：加水适量一同煮至烂熟，调味后喝汤吃枸杞、红枣、红豆。
用量：每天1次，连服15~30天。
以上就是微微健康网小编给大家介绍的防治孕妇贫血的方法，相信大家对于孕妇贫血怎么办也有了新的认识。如果还继续了解关于“孕妇贫血如何办”的内容，不妨来看看“孕妇如果出现严重贫血怎么办? ”，文章中介绍了很多防治贫血的方法。
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