患地中海贫血的人群吃什么对身体好?

  相信大家都知道,地中海贫血是属於先天性疾病,以现在的医学技术,暂时无法治愈,只能在日常生活上多注意一些饮食。那么,患有地中海贫血的人群吃什么对身体好呢?下面,就让微微健康网小编带大家一起去了解有利于改善地中海贫血症状的养血食疗方。

 

 

  养血食疗方一:加味羊骨粥

 

  取羊骨750克,粳米50克,黄芪20克,大枣7枚。羊骨洗净砸碎,与黄芪、大枣同入砂锅,用适量清水煎煮,取汤代水与洗净粳米同煮为粥,粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀,再煮片刻即可。宜温热空腹服用,连用15日为1疗程。

 

  养血食疗方二:花生牛筋粥

 

  用糯米100克,花生米、牛蹄筋各80克。蹄筋洗净切成小块,与花生米、洗净糯米共入砂锅,加清水适量煮粥,至蹄筋烂熟、米(转载自中国健康网http://www.69jk.cn,请保留此标记。)开汤调;为止。宜温热空腹眼食,每日服食1次。

 

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