2012-09-19 16:44:13
缺铁性贫血是最常见的一种贫血,危害也是很大的,而且涉及的人群比较广泛,补铁办法很多,但是,大家又知不知道补铁的一些禁忌呢?不知道不要紧,下面小编给大家说说。
注意补铁的时间。不要空腹补铁,应在饭后补铁,以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。
口服铁剂期间,不宜喝浓茶或咖啡,太多的牛奶也不宜喝。牛奶及其他碱性物质也可影响铁的吸收,应避免同时服用,或尽量少食用。而茶、咖啡中含有大量鞣酸,能与铁天生不溶性的铁质沉淀,而妨碍铁的吸收。
不可随意的停止补铁。服用几个月后,缺铁性贫血的症状得到了改善,血色素也正常了,于是就立即停药,这是不正确的,还应该在医生指导下继续服用,给身体补足储存铁,防止缺铁性贫血的复发。
此外,口服铁剂治疗期间,因铁与大肠内硫化氢反应天生硫化铁,使大便颜色变为褐玄色,类似消化道出血,对此不必紧张,事后就会正常的。铁剂有很多,小编建议大家选用安全无副作用的铁剂:铁之缘片,含乳酸亚铁,阿胶,双重补铁补血,营养价值高,补铁见效也快。
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