引发贫血的因素是什么
2012-07-11 22:12:39
贫血是一种常见的疾病，你知道贫血是怎么发生了吗?了解贫血的病因有利于您预防贫血，保护自己的健康。那么到底贫血是什么原因引起的呢?认真看完下文的介绍，相信你就能详细的知道答案了。
导致贫血的原因
1、生活无规律
学习压力大，精神疲劳，体力消耗过度，睡眠得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血发生。这就是导致贫血的原因之一。
2、饮食不良
针对较为常见的“缺铁性贫血”，首先女性贫血的原因与饮食有着莫大的关系，由于气候变化譬如梅雨天气及生理状况等因素，部分人会食欲不佳，或较为偏重于某些合自己胃口的食物。其中含有的一些物质如多酚等会强烈抑制铁的生物吸收和利用。长此以往必然会因动物性食物摄入过少而导致缺铁，而缺铁，就会间接的造成贫血的发生。
3、长期剧烈运动
汗水中铁浓度可达40～60微克/毫升，过度运动时人体出汗较多，铁的流失增多;运动后，机体对铁的需要量相应增大。此外，激烈运动也会损坏红细胞，或是造成肌肉损伤致铁质过多流失，故长期剧烈运动容易致机体缺铁。
上面也说到，一些系统性病变也会造成贫血，除此之外，急性外伤也有可能造成贫血。
造成贫血的其它因素
1、急性外伤
由于各种急性外伤造成的大量失血，如割伤等。这种情况下的会造成体内血液大量流失，可能之后也没有很好的做到补血的措施，时间一长，贫血就有可能发生
2、系统性并标明
红细胞生成减少骨髓造血功能减退，可引起再生障碍性贫血或单纯红细胞性再生障碍性贫血;骨髓被异常组织侵害，引起骨髓病性贫血，造血原料缺乏，如缺铁性贫血，营养性大细胞性贫血。
综合上述可见，贫血的发生大多是因为日常生育不规律、饮食很当等因素造成的。因此，小编要提醒大家：预防贫血需要根据上述指出的原因做起，才能保证自己免遭贫血的危害困扰。
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