2012-07-04 06:55:26
贫血分布人群广泛,所以人人皆有可能发生。所以要远离贫血发生,就要积极在生活中合理饮食,做好预防。要是已经发生了贫血,那么贫血该如何调养呢?下面就是不同年龄贫血患者的调养方法介绍,一起看看了解吧。
应仔细检查病因,对症下药,不要自己随便吃“补血药”。
不偏食,注意经常进食含铁及叶酸丰富的食物,如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水果等。
小儿生长发育期和妇女妊娠期、哺乳期造血物质需要量大,应加强营养,如食物补充不够,可在医生指导下口服铁剂和叶酸。
月经量过多的妇女也要及时补充铁剂,应查明有否疾病,先治好妇科疾病,堵住出血漏洞,才能恢复,有出血或钩虫病的病人,应及时治疗,否则长期慢性出血也会导致缺铁性贫血。
胃、小肠手术后病人,慢性胃酸减少者会引起造血因子缺乏,应注意检查,如发现有贫血应积极治疗。
老年人发生贫血一定要去医院查清病因,以防遗漏肿瘤性疾病。
微微健康网小编温馨提示:贫血,大家不能忽视,发现贫血及时调养身体很重要。并且日常预防贫血也是不可少的,只有认真对待才能免遭贫血疾病的困扰。
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