指甲会说话指甲过白 =贫血

指甲色泽

　　通常是淡粉红色，但若太常使用指甲油、去光水，也会使指甲变黄。

　　指甲的韧度

　　用其他手指按压指甲尖端，若能略为弯曲表示硬度刚好，若太软也表示指甲不健康。

　　指甲板是否光滑

　　有时从侧面观看会发现沟痕，那就要多滋养指甲，让情况改善。

　　周围皮肤

　　指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙，就要利用按摩与保养，改善情况。

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