营养不良性贫血全面介绍
2012-06-06 23:11:13
营养不良性贫血，我们可以理解为由于身体营养失衡或者是缺少某些营养因素造成的。今天我们主要是给大家介绍营养不良性贫血的症状、病因、防治方法等相关常识。
营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素B2而引起的贫血。
病因：许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和 牛奶 不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以
青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。
症状：病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
防治：营养不良性贫血的防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等;中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。紫菜头、胡萝卜、柑桔、番茄等宜多吃一些，患有肠炎、溃疡病应积极治疗，以改善全身营养状况。
由此这些介绍我们都对营养性贫血有了一个全面的了解，希望对大家预防营养不良性贫血有帮助。更多相关知识推荐阅读：营养不良性贫血的原因及其症状
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