新妈妈们在怀孕前需先补血

　　贫血不能怀孕?很多医生可能都会告诫备孕的女性朋友。贫血若不注意补血，对孕妇及胎儿都有极大的危险。体恒健告诫您，在备孕的之前，贫血的准妈妈们可得先好好补血!

　　据妇产科专家临床研究证实，患有贫血的女性如不及时治疗，很好的补血补铁，怀孕后可能导致营养不良，还会加重贫血，甚至还有胎儿宫内发育迟缓、早产或死胎的危险。对孕妇来说，还可能引起贫血性心脏并心力衰竭、产后出血、产后感染等，因此贫血的女性最好等到贫血治愈后再怀孕。

　　孕妇贫血补血要注意，补血食物不能乱吃。补血先补铁，动物肝脏富含矿物质，如鸡肝、猪肝等，一周吃两次，鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。