患了地中海贫血吃什么东西好
2012-05-16 23:47:36
患了地中海贫血吃什么东西好?吃哪些食物对地中海贫血患者身体好?我们知道不管患什么疾病，吃对食物补身体很重要，地中海贫血也不例外，治疗以及饮食结合更能让身体早日康复。下面小编就地中海贫血患者吃哪些对身体好这一问题给大家推荐几个食谱。
地中海贫血患者的日常饮食要尤为注意：宜进食营养丰富的食物，如鸡肉、牛奶、鸡蛋等。多吃富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。凡辛辣厚味，过于滋腻，生冷不洁之物，当禁食或少食。
1.红黑木耳汤
用红枣10枚、黑木耳10克、高丽菜6克、丹参5克。以温水泡发洗净，加适量冰糖加水，隔水蒸1小时。分次服用，每日早晚2次。
2.花生牛筋粥
用糯米100克，花生米、牛蹄筋各80克。蹄筋洗净切成小块，与花生米、洗净糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟、米开汤调;为止。宜温热空腹眼食，每日服食1次。
3.蜂蜜桑葚膏
取鲜桑葚1000克，蜂蜜25克。桑葚洗净绞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜熬至稠厚，冷却贮藏备用。每日食2次，每次取10--15克以热水冲服，连服半月为1疗程。
微微健康网小编温馨提示：如果你想摆脱地中海贫血的困扰，使得身体早日康复，在治疗的同时不要忘记吃以上这些食物做为辅助治疗哦。
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