男人贫血吃什么好

  贫血发病率很高,任何人只要稍不注意合理饮食,导致营养失衡就有患贫血的可能。男人贫血吃什么好?男人发生贫血可不是小事,如果治疗不及时会引发多种疾病,阳痿就是常见的一种,这可是关系到生育问题。所以男性发现贫血一定要及时治疗调理。下面小编就告诉你男性贫血怎么食疗。

  

 

  提到贫血,多数人向来认为这只是女人和儿童才会出现的问题。其实,实际上贫血并不分男女,男人贫血也非常的十分普遍。那么,男人贫血如何食补呢?

 

  1、荔枝

 

  荔枝味甘酸、性温,归脾、肝经。

 

  作用:补脾养血,生津止渴,理气止痛。宜于虚寒胃痛,腹痛、腹泻;气滞胃痛、腹痛,呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。

 

  2、葡萄

 

  葡萄味甘酸、性平,归脾、肺、肾经。

 

  作用:补气血,强筋骨,利小便。宜于血虚便秘,脾虚食少,脾虚水停以及湿证。外感表证者(感冒)忌食。

 

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