发生缺铁性贫血的三种原因
2012-01-12 13:46:31
生活中有很多的不良生活习惯导致了贫血的出现，例如缺铁性贫血。缺铁性贫血的原因主要是因为身体中铁含量的不足，缺铁性贫血的出现，也让女性患上了一生的病。而缺铁性贫血的原因主要是以下的三个。
1、过分瘦身营养不良
此次调查结果还表明，城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海，城市孕妇贫血患病率为58.10%，而农村和沿海孕妇贫血患病率分别为26.67%、15.24%，其中轻度贫血患病率分别为26.67%、15.24%。分析其原因，是城市人营养搭配不均，过分瘦身，饭后喝浓茶及在不正确的时间吃水果，都影响了铁的吸收。
2、化妆品中含有害物
专家表示，哪些不良的生活习惯会导致贫血，城市人爱美容美发，劣质化妆品和染发剂中含铅量高，阻碍血红蛋白的生成，而导致贫血。
3、日常生活不用铁锅
本次调查发现，82.64%的人不常吃动物肝脏，70.19%的人不常吃海带、紫菜，65.85%的人不常吃香菇、黑木耳等这些含铁丰富的食物。同时还发现城市人喜用不粘锅或铝锅，而不用铁锅，这也影响了铁的吸收。
女性要预防缺铁性贫血，还是要养成良好的生活习惯，不要过分的追求苗条，注意合理的饮食，才能减少患缺铁性贫血的几率。
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