认识缺铁性贫血

2012-01-02 10:40:00

　　小雨的妈妈每天总是追着小雨，补这个补那个的，干豆、蔬菜、葡萄干、红枣、黑枣和全谷类，通通可以补血的食物都要他吃个不停，这都是因为小雨患了缺铁性贫血的原因;因此妈妈担心的要补充所有可以造血、补血的食物，希望可以对小雨的病情有所助益。其实，吃了那么多补血的食物，却忽略了吸不吸收的问题，因为吃下再多的食物，不吸收也算是白补了......

　　造成缺血性贫血的原因包括血液的流失，血液可能从胃肠道、泌尿道、生殖道等地方流失，血液的流失有的是可以是看得到的如血便、黑便、血尿等等，但有些是看不到的，必须以试剂来检测，如大小便中的潜血反应测试;第二是铁质吸收的减少，这容易发生于吃素者或因为胃部切除、乳糜泻或胃酸缺乏等的病人，由于食物中含铁质不足或铁质吸收减少而引起缺铁性贫血症;第三是怀孕哺乳时发育中的小宝宝，这个时期的小宝贝，因为铁质需求量增加，若是没有适当的补充铁质，也会造成缺铁性贫血症。

　　缺铁性贫血症状的发生，常常因为贫血的程度而有所不同。当铁质缺乏的程度尚未形成贫血的时候，小宝贝可能已有学习力降低的情形了;若是缺铁的情形持续恶化，且影响红血球制造功能，而导致贫血与血氧的供应不足时，便会使人体细胞中的能量供应出现障碍，而会产生疲倦、站立不稳、耳鸣、虚弱、晕眩、呼吸急促、心跳加快、脸色苍白等现象，并且会缺乏体力、爬楼梯或提重物时，会有气喘现象，另外运动时的耐力会降低，就连免疫力也会下降。

　　严重的缺铁性贫血，口腔或咽喉会感觉粗糙，吞咽时会疼痛，若贫血现象持续太久，指甲会变扁平或是翘起，呈匙状指甲。

　　造成缺铁性贫血有许多原因，针对原因治疗效果才会好。因此，当小宝宝得到了缺铁性贫血时，一定要仔细找寻发生缺铁性贫血所有可能的原因，才能够对症下药。事实上，有许多家长因急于改善宝宝的缺铁性贫血，便输血或补铁剂给小宝贝，虽然贫血的症状减轻了，但却疏忽了找寻贫血可能造成的原因，因而延误了可能潜藏的肿瘤诊断的时机。所以，一旦得到缺铁性贫血，务必要先详作检查再作治疗，效果较佳。

　　一般治疗的方法，可先使用铁剂药物来治疗，情况严重时须注射铁剂。有些人在服用铁剂之后，胃肠会感觉不舒服，此时，可先减少铁剂服用，并配合含铁质丰富的食物，再逐渐增加药量治疗约六个月以上。利用天然食物补充铁质并不会过量而产生毒性，但是当大量服用铁剂，则可能会造成肠黏膜出血、肾功能衰竭等副作用，若是长期服过量铁剂，还可能会造成血色素沉着而引起肝硬化。

　　要避免患缺铁性贫血，请妈妈在宝宝饮食中，加入含有丰富铁质的食物，例如马铃薯、花椰菜、葡萄干、豆类、燕麦、瘦的红肉、肝脏、甲壳类食物等，可减少贫血发生机率;另外，若发觉体内大量出血，应立即请医生诊治，找出病因，以防导致贫血。

　　(责任编辑：李红炜)

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