脚部6个细节预示身体病痛

2011-12-02 17:08:08

　　1、脚和脚趾无毛
　　
　　题目症结：循环不畅通，通常是由血管病引起的。由于动脉硬化，心脏无法把足够的血供到脚，就会出现这种现象。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏。站立的时候，脚可能是鲜红的或微黑的；上升的时候，脚马上会变得苍白。
　　
　　解决办法：通过运动和食疗方法改善身体循环。
　　
　　2、无法治愈的脚掌疼痛
　　
　　题目症结：这是糖尿病的主要表现。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏，表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。糖尿病的其他表现还有经常口渴、尿频、易疲惫、视力模糊、易饥饿或体重减轻。
　　
　　解决办法：马上治疗溃疡，并做个糖尿病的检查。
　　
　　3、脚频繁痉挛
　　
　　题目症结：脚忽然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候，在躺着的时候，一块肌肉或四周一片肌肉会忽然痉挛，之后会伴随有酸痛。假如这种情况经常发生，那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄进。孕妇在晚期妊娠一定要小心，要增加血流量，防止这种情况发生。手脚抽筋时可以巧用盐
　　
　　解决办法：试着弯曲脚，推拿疼痛的部位。也可以用冷毛巾或消鸩酒精来使肌肉放松。为了避免脚抽筋，睡觉之前伸展脚，然后喝杯热牛奶来补充钙。

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