低血压、贫血能吃什么,不能吃什么?

多摄取维生素类或蛋白质类多的食品。如虾,可以改善体质。木耳也

 

是治疗低血压的良药。

 

常吃蔬菜、海藻类,但调味时不可太咸。

 

餐后吃点水果。

 

少吃动物性脂肪。

 

血压是在过低可吃些中药,调理一下。

 

有些处方可以试试,没有副作用。

 

【处方一】肉桂、桂枝、甘草各9克,每日1剂,泡滚水代茶饮。

 

【处方二】茯苓15克,五味子、甘草12克,每日一剂,水煎服,或泡滚水代茶饮。

 

【处方三】陈皮、枳实、五味子各12克,水煎服,每日一剂。

 

【秘方一】艾草洗净晒干,抓一把熬煮,取汁,一天分2次服用,可提高血压。

 

参考资料:《高血压治疗与护理》

 

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