少女贫血该怎么办？

　　贫血已经不是大龄女性的事情了，贫血已经开始低龄化，少女贫血是我们急需关注的问题。在我国，青春期少女贫血的比率是非常高的，少女贫血怎么办呢？青春少女正处在生长发育的旺盛阶段，预防贫血每天要补充的营养物质，除供给正常的运动消耗外，还要保证生长发育的需要。

　　(1)引起高度重视。青春期贫血虽然不会直接威胁生命，但对身体健康和发育都非常不利。尤其是少女缺铁未能纠正，在结婚后的妊娠、分娩和哺乳期，就很容易发生严重贫血，不仅自身痛苦，还会影响到第二代。因此，对少女的贫血应予以重视。

　　(2)应明确诊断，查明原因。对于可能患贫血或有面色苍白、全身乏力、头晕、心慌、耳鸣、眼花、记忆力减退、头发干燥、少光泽、反甲、皮肤干燥等症状的少女，应及时到医院做血液检查，即可确诊。医生认为，一般情况下，通过化验检查，女性的血红蛋白指标不应低于100克/升，红细胞数不能少于(3.5-5)×1012/L（350-500万/立方毫米），如果低于这个指标就有可能患贫血。