怀孕期的准妈妈易贫血

　　怀孕的女性最常见的就是贫血问题，婴儿在母亲肚子里发育需要很多营养。女性在怀孕以后，血容量逐渐增加。妊娠晚期容量增加共约1300毫升，血容量的增加就需要大量的铁，加上胎盘和胎宝宝的发育都需增加血液量，铁的需要量甚至达到孕前的2倍。为了满足胎儿对氧和营养物质的要求，孕妇血容量增加了50%，血液的相对稀释导致孕期血红蛋白水平下降，在一定范围内这是正常的。

　　稀释的血液流动性好，所以氧气和营养物质能够更快地在母体和胎儿间进行交换，这种稀释是有利的。但是，血液出现过分稀释，往往容易出现贫血的症状.，出现贫血症状的准妈妈往往就会出现头晕目眩，如果干的活比较重，严重的时候还可能会晕厥。

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