女人健康自测 看你是否贫血一族
2011-09-27 13:45:36
你看看你那苍白的小脸蛋哟，不是我说，看看就心疼死了。本来是面如桃花的红粉佳人，偏偏现在成了面黄肌瘦的非洲难民，看到你就让人想到挨饿的埃塞尔比亚儿童，怎么能忍心呢?虽然我说的有点过了，但是不可否认，贫血，给你带来了致命的打击。
你妆容精致，举止优雅，谈吐得体，是众人跟中的一道靓丽风景。可是，当铅华洗去，镜中的你苍白憔悴，一脸疲惫，你还会觉得自己是个美女吗?如果这不是因为你一两个晚上的熬夜所致，而是因为你自己还不知道的贫血症，那么随之而来的还会有：发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠，甚至月经失调等等，如果长期不治，将形成恶性循环，引起免疫力下降，许多疾病也会乘虚而入，你的健康将受到全面威胁。
贫血自查
贫血的慢性症状较多，很难直接感觉，但如果你经常出现如下现象，你就应该警惕了：
1。容易感觉疲劳、憋气、心跳。
2。头重、头晕，早晨很难起床。
3。脸色不好，眼结膜变白。
4。指甲变薄易折，或翘成匙状。
5。食欲不振、恶心、便秘。
6。食物难以下咽。
注意：如果你有了以上令人担心的症状，一定不要自己随便诊断，而应该及时去医院检查，让医生告诉你确切的结果和制定科学的治疗方案。
10个女人，6个贫血
贫血是比较常见的疾病，确切地说贫血只是一种症状而不是具体的疾病，各种疾病都可以伴有贫血。
所谓贫血是指循环血液单位容积内血红蛋白低于正常值的下限，即成人男性低于120克/升，女性低于110克/升，孕妇低于100克/升。据世界卫生组织统计：全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万。中国患贫血的人口概率高于西方国家，在患贫血的人群中，女性因为月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群。世界卫生组织统计表明：全球女性的贫血发病率高达64.4%!中国卫生部针对育龄女性贫血状况统计：近一半的育龄女性贫血!其中64.5%怀孕期女性贫血;61.3%的哺乳期女性贫血。10个女人6个贫血，这就是事实!
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